Как правильно вводить прикорм
Здоровое питание - это наслаждение разнообразными продуктами из каждой пищевой группы каждый день. Мы все хотим, чтобы наши дети становились крепкими, здоровыми и счастливыми. Помогая своему ребенку хорошо питаться и быть активным, мы можем научить его здоровым привычкам в еде и физической активности, которых он сохранят на всю жизнь. Для малышей грудное молоко мамы —самая лучшая и натуральная пища, содержащая все потребности в питательных веществах ребенка в течение первых шести месяцев.
Пищевая аллергия — один из наиболее распространённых видов аллергии у детей. Она является основой для развития в дальнейшем других аллергических болезней и реакций. Проявления такой аллергии разнообразны: кожная сыпь, крапивница, аллергический отек. Детей беспокоит зуд, особенно по ночам, они раздражительны, не редко страдают желудочно-кишечными расстройствами. Родители должны знать, что чем младше ребенок, тем более он склонен к пищевой аллергии. Этому способствует незрелость органов и систем организма малыша, особенно его желудочно-кишечного тракта, недостаточная активность пищеварительных ферментов.
Основное требование к маме — сохранение полного спокойствия. Дети, особенно малыши, очень остро чувствуют настроение матери и тоже начинают нервничать, если она боится предстоящей процедуры. С ребенком, который уже достиг старшего дошкольного или школьного возраста, обсудите то, что будет происходить. Не следует пугать его, особенно если он сдает кровь в первый раз. Можно также предупредить, что, вероятнее всего, у ребенка будут неприятные ощущения.
